😍ОСІННІЙ ГРИБНИЙ СУПЧИК
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
✅Нам знадобиться
🔹2 л бульйону чи води
🔹300г курячого філе
🔹3-4 середніх картоплин
🔹600г печериць
🔹1 цибулина
🔹100мл жирних вершків
🔹3 зубчики часника
🔹 сіль, перець
🔹25г масла
🔹3ст.л борошна
🔹пучок зелені
⏳час приготування: 50 хв
📊КБЖВ на 100г:К.50 Б.3.5 Ж.1.8 В.4.4
🕰Прийом: обід, перекус
⚖️вага всієї порції - 3200г
🔸в каструлю закидаємо шматок масла, розтоплюємо і вкидаємо нарізану цибулю і часник - смажимо 4хв. Вкидаємо нарізане невеликими кубиками куряче філе - перемішуючи готуємо 6хв
🔸закидаємо грибочки нарізані четвертинками - можна брати печериці, а якщо маєте, то з білими ще смачніше. Перемішуючи обсмажуємо 8-10хв.
🔸всипаємо 3ложки борошна, сіль та перець і перемішуючи готуємо 1хв. Тоді заливаємо водою, а краще бульйоном. Закидаємо картоплю і варимо 20хв.
🔸в кінці вливаємо гарячі вершки(не вливайте холодні, бо можуть звернутись) і перемішуючи варимо ще 2хв. Виключаємо вогонь, вкидаємо пучок рубленої зелені і подаємо гарячим
📌на моєму марафоні, отримаєте цілий список смачних і корисних супів, на яких можна буде худнути - https://milalexx.wayforpay.shop
Приєднуємось 🔥
Всім смачнооооого😘
😍ОСІННІЙ ГРИБНИЙ СУПЧИК ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і пос
рецепти від mil_alexx
@mil_alexx_recipesпо всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний
47,477 subscribers
Open in Telegram