😍 СИРНИЙ МУС ДЛЯ ВЕЧЕРІ - високобілкова ідея, для вашої дієти ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли со

рецепти від mil_alexx

рецепти від mil_alexx

@mil_alexx_recipes

по всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний

46,135 subscribers
Open in Telegram
😍 СИРНИЙ МУС ДЛЯ ВЕЧЕРІ - високобілкова ідея, для вашої дієти

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹400г кисломолочного сиру (0.2%)
🔹100г молока🥛
🔹30г шоколаду
🔹25г меду
🔹2ст.л какао

⏳час приготування: 5 хв
📊КБЖВ на 100г :К 110 Б.14.3 Ж.2.6 В.9.7
🕰Прийом: перекус, вечеря
⚖️вага всієї порції - 575г

🔸в блендер закидаємо кисломолочний сир, какао, шоколад, молоко і рідкий мед - все перебиваємо блендером, це займе кілька хвилин. Має вийти однорідна ніжна маса
🔸такий мус можна робити на кілька днів, і ідеально готувати на вечерю чи перекус

📌а на моєму марафоні схуднення, ще більше таких рецептів, приєднуйтесь, Вам сподобається - https://milalexx.wayforpay.shop

Всім смачного😘
1 video is attached to this post — visible in the Telegram app.
Open post in Telegram