😍 ЯБЛУЧНІ МЛИНЦІ-РУЛЕТИКИ смачні, корисні і дієтичні ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт

😍 ЯБЛУЧНІ МЛИНЦІ-РУЛЕТИКИ
смачні, корисні і дієтичні

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться(на 1 порцію):
🔹200мл молока
🔹80г борошна
🔹3г олії
🔹1 яйце
🔹10г ванільного цукру
🔹дрібка солі
🔹одне яблуко
🔹цукор+кориця для присипки

⏳час приготування: 40 хв
📊КБЖВ на 100г :К 146 Б.4.6 Ж.3.3 В.23
🕰Прийом: #сніданок #перекус
⚖️вага всієї порції - 400г

🔸розбийте яйце, всипте ванільний цукор, дрібку солі і влийте третину молока - вимішайте вінчиком.
🔸 поступово всипайте борошно, вимішуючи усю масу вінчиком. Далі долийте молоко і трішки олію, і все гарно вимішайте.
🔸вилийте в форму на пергамент, зверху натріть яблуко очищене від шкірки, та рекомендую зверху присипати змішаним цукром з корицею.
🔸запікаємо при 180С 25-30хв, після дістаємо, нарізаємо і скручуємо в рулетики та подаємо.

📌а ще більше корисних рецептів можна знайти на моєму марафоні схуднення - https://milalexx.wayforpay.shop
Приєднуємось 🔥

Всім смачногооо😘