рецепти від mil_alexx

😍 ВЕРШКОВИЙ РИС З ТОМАТАМИ🍚

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

📌таких смачних рецептів, ще більше на моєму марафоні... Читати далі →

😍СОКОВИТЕ ЗАПЕЧЕНЕ М'ЯСО - дуже смачне, ароматне, і геть не сухе

✅Нам знадобиться:

🔹1200г свинячого ошийку
Перший маринад
🔹вода - 1.5-2л
🔹2ч.л солі
🔹пучок кропу
🔹5-8 горошин духмяного перцю
🔹ч.л... Читати далі →

✅ 🔥 -20% НА УЧАСТЬ У МАРАФОНІ - РАННЄ БРОНЮВАННЯ
9 листопада стартує новий потік мого Найсмачнішого марафону схуднення 💪

📌Всі фотографії на фоні - це фотозвіти учасників марафону

І саме зараз Ви... Читати далі →

😍ГРЕЧКА ПО-ЦАРСЬКИ

⏳час приготування: 45-50хв
📊КБЖВ на 100г: К.99 Б.8.8 Ж.1.8 В.12.4
🕰Прийом: #обід
⚖️вага всієї порції - 1700г

✅ Нам знадобиться
🔹 500г м'яса(індиче філе, куряче, телятина)
🔹200г... Читати далі →

😍ПАНСЬКИЙ або ГУЦУЛЬСЬКИЙ ДЕРУН
дуже смачна штука - подавайте з грибною підливою

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

⏳час приготування: 35 хв
📊КБЖВ... Читати далі →

😍МІЙ УЛЮБЛЕНИЙ РЕЦЕПТ ШВИДКОЇ І ПРОСТОЇ СОЛЯНКИ

📌каструля на 4.5л
⏳час приготування: 35хв
📊КБЖВ на 100г: К.60 Б.3.6 Ж.2.7 В.5
🕰Прийом: #обід, #перекус #перші_страви
⚖️вага всієї порції - 3000г

✅Нам... Читати далі →

😍 ЯК ЗАМАРИНУВАТИ КУРКУ НА ШАШЛИК ЩОБ ВИЙШЛО МАКСИМАЛЬНО СМАЧНО І СОКОВИТО

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам... Читати далі →

😍КОТЛЕТИ ПО-НІМЕЦЬКИ
⠀
⏳час приготування: 50хв
📊КБЖВ на 100г:К.156 Б.15.6 Ж.8.5 В.4.7
🕰Прийом - #обід #перекус
⚖️вага всієї порції - 1250г

✅Нам знадобиться:

🔹400г курячого фаршу
🔹400г свино-яловичого... Читати далі →

🍰 Більше не треба щодня думати: «Що сьогодні приготувати?»

У моїх збірниках - десятки перевірених рецептів для нормального, смачного харчування ❤️
🍳 сніданки
🍲 обіди
🥘 вечері
🍰 десерти

Кожен рецепт... Читати далі →

😍 СМАЧНИЙ ТА КОРИСНИЙ САЛАТ З КУРКОЮ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹 250г айсбергу
🔹 400г курячого... Читати далі →