Official MCP server for OpenTG is here 🎉

Try it

Чому взимку нігті стають ламкими та як за ними доглядати? 💅 У холодну пору нігті частіше стають сухи

Здоров‘я та краса SparkEnergy | Корисні поради | Харчування | Догляд | Вправи | Move to Health

Здоров‘я та краса SparkEnergy | Корисні поради | Харчування | Догляд | Вправи | Move to Health

@movetohealth

Твій журнал про красу, здоров’я та турботу про себе ✨ Тут про: 🌿 здоровий спосіб життя ⚡️ рух та активність 🧠 ментальне здоров’я 🌙 якісний сон 🫧 догляд за собою Купити рекламу: @Spark_Ads 3 усіх питань: @Spark_Manager

6,365 subscribers
Open in Telegram
Чому взимку нігті стають ламкими та як за ними доглядати? 💅

У холодну пору нігті частіше стають сухими, розшаровуються та ламаються, адже низька вологість повітря, часте миття рук і контакт із мийними засобами порушують водний баланс нігтьової пластини.

💧 Правильний догляд починається зі зволоження: щодня використовуйте крем для рук та олію для кутикули, а під час прибирання надягайте захисні рукавички.

Кутикулу краще не зрізати без необхідності, оскільки вона виконує захисну функцію, а її травмування може спричинити запалення та інфекцію.

❌ Уникайте агресивного манікюру, частого використання ацетонових засобів і звички відривати покриття, адже це додатково пошкоджує нігтьову пластину.

Якщо ламкість зберігається попри догляд, варто звернутися до лікаря, оскільки іноді зміни нігтів пов’язані не лише із зовнішніми чинниками, а й із дефіцитом заліза або іншими станами організму.

Купити рекламу на каналі:
@Spark_Ads
Здоров‘я та краса SparkEnergy | Підписатись
Open post in Telegram