У чому реальна користь харчового маку для кісток і нервової системи
Харчовий мак — це не просто начинка для випічки, а потужний концентрат легкозасвоюваних мінералів.
❗️Рекордсмен за вмістом кальцію: Насіння маку містить близько 1400 мг кальцію на 100 г (у кілька разів більше, ніж у сирі чи молоці), а також багате на магній та фосфор. Додавання маку до супів, каш чи кисломолочного сиру зміцнює кісткову тканину та заспокоює нервову систему.
Твоє Довголіття 💊
У чому реальна користь харчового маку для кісток і нервової системи Харчовий мак — це не просто начи
Твоє Довголіття
@tvoe_dovgoliteРецепти народної медицини, поради для збереження здоров'я та молодості 💊 Адмін: @miesrt Посилання для друзів: https://t.me/+sgLxwyPEnL80MzFi
25,027 subscribers
Open in Telegram