Нове відео: що робити з болем в колінах і звідки починається проблема
Відео довге бо є багато теорії та історії з моєї практики, а наприкінці залив базові вправи при травмах коліна
БОЛІ В КОЛІНАХ. ЩО... Читати далі →
Адаптивне життя з Бікмаєвим
@BikmaevYogaТут ви знайдете для себе не тільки вправи котрі покращать ваш стан здоровʼя, а ще наукові статті, котрі змінять Ваше життя. Придбати курси : @Bikmaev_Bot Співпраця та запис на прийом: @Bikmaev_D
14 074 підписники
Відкрити в Telegram Дякую всім за довіру і підтримку 🙏🏻
Я вдячний кожному
Вчора в клініці записав відео про коліно, як я лікую, реабілітую і тощо, то воно завтра буде
Для спонсорів: тренування 3є буде сьогодні... Читати далі →
Я вдячний кожному
Вчора в клініці записав відео про коліно, як я лікую, реабілітую і тощо, то воно завтра буде
Для спонсорів: тренування 3є буде сьогодні... Читати далі →
1 фото
Кишківник, блукаючий нерв та мозок.
Gut-brain axis (кишково-мозкова вісь) – це двостороння комунікаційна система між кишківником і мозком, яка включає нервові, гормональні та імунні механізми. Вона... Читати далі →
Gut-brain axis (кишково-мозкова вісь) – це двостороння комунікаційна система між кишківником і мозком, яка включає нервові, гормональні та імунні механізми. Вона... Читати далі →
«МОЖЛИВІСТЬ ВИХІДНОГО ДНЯ»
Сьогодні у нас буде можливість придбати пак «Антистрес»+ «Анатомічні Ланцюги»
«Антистрес» це 5 практик+лекція, котрі направлені на розуміння роботи нервової системи та роботу... Читати далі →
Сьогодні у нас буде можливість придбати пак «Антистрес»+ «Анатомічні Ланцюги»
«Антистрес» це 5 практик+лекція, котрі направлені на розуміння роботи нервової системи та роботу... Читати далі →
Я бачу що на ютубі дуже круто залітають подкасти
Думаю запустити ще стріми
Вільного килима вже не буде бо і так викладаю йогу навить коротку версію на укр і на англ
Ще зараз думаю додати аналіз ходи по... Читати далі →
Думаю запустити ще стріми
Вільного килима вже не буде бо і так викладаю йогу навить коротку версію на укр і на англ
Ще зараз думаю додати аналіз ходи по... Читати далі →
Як тілесна інтероцепція формує нашу психіку
Що таке інтероцепція?
Інтероцепція-це здатність мозку відчувати внутрішні сигнали тіла: серцебиття, дихання, напруження м’язів, температуру, голод, біль,... Читати далі →
Що таке інтероцепція?
Інтероцепція-це здатність мозку відчувати внутрішні сигнали тіла: серцебиття, дихання, напруження м’язів, температуру, голод, біль,... Читати далі →
Як працюють глибокі м'язи тазу та чому важливо приділяти їм увагу для здоров'я всього тіла.
Розбираємо анатомію та функцію глибоких м'язів тазу. Це відео допоможе зрозуміти, як правильно з ними... Читати далі →
Розбираємо анатомію та функцію глибоких м'язів тазу. Це відео допоможе зрозуміти, як правильно з ними... Читати далі →
Якщо у вас болить поперек під час розгинання або гіперлордоз, то я вже випустив 8хв відео на свій англомовний ютуб
Доречі, для тих хто не роузміє англ, то можете вмикати укр дубляж
Why Your Iliopsoas... Читати далі →
Доречі, для тих хто не роузміє англ, то можете вмикати укр дубляж
Why Your Iliopsoas... Читати далі →
Дуже раджу вам цю медитацію з курсу глибоких розтяжок що зараз йде на каналі
Думаю це ідеально якраз в цей час
Медитація для новачків: Спокій, Тиша, Свідомість. Як навчитись медитувати
https://youtu.be/3... Читати далі →
Думаю це ідеально якраз в цей час
Медитація для новачків: Спокій, Тиша, Свідомість. Як навчитись медитувати
https://youtu.be/3... Читати далі →