Doc_endocrinologist

Чи обов'язково тренуватися до відмови, щоб накачатися?

P.S: А ось стадіси по темі, щоб "знатоки" тренінгу не почали тут плюватися 👇

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33497853/

https://pubmed.ncbi.nlm.ni... Read more →

Чому твоє лібідо може не покращуватися після початку ГЗТ із дозуванням 250 мг тестостерону на тиждень

Щоб не розтікатися думкою по дереву, пояснюю👇🏻

- По-перше, Для більшості людей 250 мг... Read more →

Чи можна знижувати холестерин за допомогою рослинних олій?

І Відповідь: Так, можна. Заміна насичених жирів на соняшникову олію (або будь-яку іншу олію, що складається переважно з поліненасичених... Read more →

Панове, у продовження до попереднього відео хочу показати вам наочний графік, який дуже добре демонструє одну цікаву особливість статинів.

Зверніть увагу: розувастатин у дозуванні 20 мг знижує ЛПНЩ... Read more →

Високі дози статинів після інфаркту: необхідність чи фармакологічний перебір?

Чи справді потрібно роками приймати максимальні дозування статинів? І чому збільшення дози вдвічі зовсім не означає... Read more →

2 лайвхаки для кращого масонабору👇🏻👇🏻

Майже завжди, лімітуючим фактором в наборі мʼязів є ШКТ. Далеко не всі люди нормально перетравлюють овочі, а певна кількість клітковини нам усе-таки потрібна... Read more →