🚿 КОНТРАСТНИЙ ДУШ: ЯК ЗРОБИТИ ТІЛО ПІДТЯГНУТІШИМ БЕЗ ТРЕНУВАНЬ?
Хочете почуватися бадьоріше вранці? — Спробуйте контрастний душ!
✅ Чергування теплої та прохолодної води може тимчасово покращити... Read more →
Догляд за собою
@doglyadayka🌸 Догляд за собою — це не розкіш, а любов до себе. Тут про красу, догляд, жіночі секрети, корисні поради та маленькі ритуали, які допомагають сяяти щодня ✨ Офіційні умови розміщення реклами: https://t.me/pub_offer На біржі: adsell.io/r/s1J3v2
18,867 subscribers
Open in Telegram 3️⃣ ПРАВИЛА ОСІННЬОГО ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ
🧴Додайте кислоти! Молочна та фруктові кислоти допоможуть відлущити ороговілі клітини, вирівняти текстуру шкіри та зробити її гладенькою.
🧴Додайте кислоти! Молочна та фруктові кислоти допоможуть відлущити ороговілі клітини, вирівняти текстуру шкіри та зробити її гладенькою.
Бюджетні засоби:... Read more →
🪴The
🤩🍋 Кокосова олія + лимон: домашній рецепт для волосся
Кокосова олія добре відома як засіб для догляду за сухим і пошкодженим волоссям. Вона допомагає зменшити втрату вологи та зробити пасма більш... Read more →
Кокосова олія добре відома як засіб для догляду за сухим і пошкодженим волоссям. Вона допомагає зменшити втрату вологи та зробити пасма більш... Read more →
5 причин не пропускати сніданок 🥐🥤
☕️ Звичка «зранку лише кава» може бути не такою безневинною, як здається.
✅ Більше енергії — повноцінний сніданок допомагає легше включитися в день.
✅ Менше... Read more →
☕️ Звичка «зранку лише кава» може бути не такою безневинною, як здається.
✅ Більше енергії — повноцінний сніданок допомагає легше включитися в день.
✅ Менше... Read more →
🏆 ЯК МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ ВПЛИВАЄ НА ТРЕНУВАННЯ?
Протягом циклу змінюються рівень енергії, витривалість і переносимість навантажень.
⭐️⭐️⭐️ Перша половина циклу — часто більше сил і легше працювати на... Read more →
Протягом циклу змінюються рівень енергії, витривалість і переносимість навантажень.
⭐️⭐️⭐️ Перша половина циклу — часто більше сил і легше працювати на... Read more →
🧃 Апельсиновий сік для волосся — звучить дивно, але дівчата справді його використовують!
Свіжий апельсиновий сік містить вітамін С та антиоксиданти, а ще може зробити волосся більш гладким і... Read more →
Свіжий апельсиновий сік містить вітамін С та антиоксиданти, а ще може зробити волосся більш гладким і... Read more →
🌿 5 ПРОСТИХ ЗВИЧОК, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ПОКРАЩИТИ ЖИТТЯ
☀️ ПОЧИНАЙТЕ ДЕНЬ ІЗ ДЕННОГО СВІТЛА
У перші хвилини після пробудження постарайтеся отримати денне світло — вийдіть на вулицю або підійдіть до... Read more →
☀️ ПОЧИНАЙТЕ ДЕНЬ ІЗ ДЕННОГО СВІТЛА
У перші хвилини після пробудження постарайтеся отримати денне світло — вийдіть на вулицю або підійдіть до... Read more →
1 photo
😮 КРИСТАЛІЧНИЙ ДЕЗОДОРАНТ — АЛЬТЕРНАТИВА ЗВИЧАЙНОМУ
👤 Кристалічний дезодорант виготовляють із природного мінералу алуніту. Він не маскує запах ароматизаторами, а створює на шкірі несприятливе... Read more →
👤 Кристалічний дезодорант виготовляють із природного мінералу алуніту. Він не маскує запах ароматизаторами, а створює на шкірі несприятливе... Read more →
‼️ СУХЕ ТІЛО — НЕ СИНОНІМ ЗДОРОВ’Я
❤️ Нам роками продають одну й ту саму картинку: жіноче тіло має бути без складочок, із пласким животом, кубиками та мінімальним відсотком жиру.
⏺А потім ти приходиш... Read more →
❤️ Нам роками продають одну й ту саму картинку: жіноче тіло має бути без складочок, із пласким животом, кубиками та мінімальним відсотком жиру.
⏺А потім ти приходиш... Read more →