😍ШПИНАТНІ МЛИНЦІ🥞 ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте

😍ШПИНАТНІ МЛИНЦІ🥞

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:

🔹150г борошна
🔹220г теплого молока🥛
🔹3 яйця🥚
🔹дрібка солі і цукру🧂
🔹80г свіжого або розмороженого шпинату
🔹25г масла або олії

для начинки
🔹вершковий сир - 200г +слабосолена червона риба - 300г

⏳час приготування: 15хв
📊КБЖВ на 100г(млинців без начинки): К.145 Б.6.6 Ж.5.5 В.18.1
🕰Прийом: обід, перекус, сніданок
⚖️вага всієї порції - 700г

🔸в блендер вливаємо тепле молоко, всипаємо борошно, розбиваємо яйця, олію, додаємо сіль і трішки цукру. Все перебиваємо в однорідну масу
🔸 смажив млинці, на мінімальному вогні. Приблизно 1хв з одного боку, і ще 30сек з іншого
🔸 беремо млинчик, змащуємо вершковим сиром, викладаємо червону рибу, підгинаємо краї і скручуємо в щільний рулетик

Всім смачнооооого😘