😍ТУШКОВАНА КАПУСТА З МИСЛИВСЬКИМИ КОВБАСКАМИ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньт

😍ТУШКОВАНА КАПУСТА З МИСЛИВСЬКИМИ КОВБАСКАМИ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹капустина 1.2кг
🔹цибулина🧅 - 150г
🔹220г моркви🥕
🔹120г води💧
🔹4ст.л кетчупу
🔹сіль, перець, паприка, 2-3 зубчики часнику
🔹300г мисливських ковбасок або краківської ковбаси
🔹15г олії

⏳час приготування: 35хв
📊КБЖВ на 100г: К.112 Б.4.5 Ж.7 В. 9
🕰Прийом: обід
⚖️вага всієї порції - 1450г

🔸спершу нарізаємо капусту, додаємо трішки солі і мнемо руками.
🔸 на дно каструлі вливаємо олію, вкидаємо нарублену цибулю, готуємо кілька хвилин до прозорості
🔸 натираємо на тертці моркву, і додаємо до цибулі. Перемішуємо і готуємо 6хв. Додаємо мисливські ковбаски або краківську ковбасу, перемішуючи смажимо 6хв.
🔸 закидаємо капусту, перемішуємо, і готуємо під кришкою 5хв
🔸 вкидаємо томат, сіль, перець, паприку, давимо часник та вливаємо небагато води
🔸перемішуючи постійно, готуємо до м'якості капусти - це приблизно 15хв. Якщо капуста недостатньо соковита - долийте трішки води
📌до готової капусти всипте трішки зелені і можна подавати

Всім смачнооооого😘