Ми часто шукаємо натхнення, а необхідність докласти зусиль легко сприймаємо як знак, що зараз не час, не той настрій чи стан.
Практика йоги не вимагає особливого настрою. Навпаки, її різноманітні інструменти допомагають діяти з огляду на ваш стан у моменті. Вона дає вибір, але потребує регулярності.
Іноді дія слідує за натхненням, а іноді натхнення приходить вже під час дії.
Тож не варто чекати, варто зробити крок🌱
Ми часто шукаємо натхнення, а необхідність докласти зусиль легко сприймаємо як знак, що зараз не час
Йога з Анастасією
@yoga_anastasiiaЧерез роботу з тілом до гармонії з собою та навколишнім світом🌱 Автор - @Anastasiia_Yoga Instagram: anastasia_driuk
14,023 subscribers
Open in Telegram