Між тим, що виникає всередині, і тим, що ти робиш, завжди є простір, є пауза, є зупинка.

Між тим, що виникає всередині, і тим, що ти робиш, завжди є простір, є пауза, є зупинка.
І саме в цьому моменті зʼявляється можливість обирати, а не сліпо слідувати імпульсу.

Звичка тягне повторити знайоме – ти можеш зробити інакше.

Думки малюють найгірший сценарій – у твоїх силах не слідувати за ними.

Емоції вимагають миттєвої реакції – ти можеш дати собі час, перш ніж діяти.

Помітити те, що відбувається всередині, але не дозволяти цьому автоматично визначати твої дії.

Гарного дня та тижня🤍