Чи можна застудитися просто від холоду? ❄️ Застуду спричиняють віруси, а не низька температура сама п

Чи можна застудитися просто від холоду? ❄️

Застуду спричиняють віруси, а не низька температура сама по собі, проте дослідження показують, що холод може опосередковано підвищувати ризик респіраторних інфекцій.

При охолодженні слизової оболонки носа деякі місцеві противірусні захисні механізми можуть працювати менш ефективно, а сухе повітря в опалюваних приміщеннях додатково погіршує захисні властивості слизових.

У холодний сезон люди також більше часу проводять у закритих приміщеннях, де за недостатньої вентиляції вірусам легше передаватися від людини до людини.

Щоб знизити ризик захворювання, важливо не лише одягатися відповідно до погоди, а й регулярно провітрювати приміщення, мити руки, уникати тісного контакту з хворими та дбати про повноцінний сон, адже саме профілактика вірусних інфекцій має вирішальне значення.

Купити рекламу на каналі:
@Spark_Ads
Здоров‘я та краса SparkEnergy | Підписатись