Чому свіжовичавлений сік суттєво поступається цілісному фрукту за біохімічним впливом
Популярний міф про користь фруктових фрешів руйнується при розборі швидкості засвоєння моносахаридів печінкою.
❗️Фруктозовий удар по печінці: Під час віджимання соку видаляється жорстка розчинна та нерозчинна клітковина — природний гальмівний матрикс. Без клітковини рідка фруктоза миттєво потрапляє у ворітну вену печінки, де перевантажує орган, стимулює синтез жирів (де ново ліпогенез) та викликає такий же інсуліновий сплеск, як і звичайні солодкі газовані напої.
Твоє Довголіття 💊
Чому свіжовичавлений сік суттєво поступається цілісному фрукту за біохімічним впливом Популярний міф
Твоє Довголіття
@tvoe_dovgoliteРецепти народної медицини, поради для збереження здоров'я та молодості 💊 Адмін: @miesrt Посилання для друзів: https://t.me/+sgLxwyPEnL80MzFi
25,027 subscribers
Open in Telegram