😍СИТНИЙ САЛАТ З КВАСОЛЕЮ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і по

😍СИТНИЙ САЛАТ З КВАСОЛЕЮ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹250г вареного курячого філе
🔹150г моркви(ліпше корейської)🥕
🔹150г консервованої квасолі
🔹3ст.л сметани(15%)
🔹зелень(у мене кріп і петрушка) - 20г
🔹сіль, перець🧂

⏳час приготування: 15хв
📊КБЖВ на 100г :К 120 Б.14.5 Ж.4В.6.3
🕰Прийом: обід, вечеря
⚖️вага всієї порції - 630г

🔸відварене філе рвемо на волокна з допомогою виделки і перекидаємо в тарілку
🔸 додаємо терту моркву, ліпше корейську, консервовану квасолю, зелень кропу і петрушки, сметану, сіль та перець. Вимішуємо і подаємо - дуже смачно і ситно🔥

📌смачненький салат, який я люблю додавати до раціону марафону. Приєднуйтесь і Ви, щоб оцінити все різноманіття смаків на дієті - https://milalexx.wayforpay.shop

Всім смачногоооо😜