the VYLKA (рецепти)
9,079 subscribers
Open in Telegram
Легкий та свіжий салат із молодою капустою 🥗🥒🌽✨

📖 Інгредієнти:

Для салату:
- 🥬 Молода капуста - 300 г
- 🥒 Огірок - 150 г
- 🌽 Консервована кукурудза - 100 г
- 🥚 Яйця (варені) - 2 шт. (білки в салат,... Read more →
1 video
Тако з баклажанів із камамбером та хамоном 🍆🧀🥩

📖 Інгредієнти:

- 🍆 Баклажани
- 🧀 Твердий сир
- 🧀 Сир камамбер
- 🥩 Хамон
- 🌿 Рукола
- 🍇 Бальзамічний соус

👩🏻‍🍳 Приготування:

1. 🍆 Нарізати... Read more →
1 video
Соковиті рублені курячі котлетки з кабачком 🍗🥒✨

📖 Інгредієнти (14–15 шт.):

- 🍗 Куряче філе - 500 г
- 🥒 Кабачок - 1 шт. (~250 г)
- 🥚 Яйце - 1 шт.
- 🌾 Борошно - 2 ст. л. (+1 ст. л. за потреби)
- 🧄... Read more →
1 video
Тортилья з куркою та овочами 🌮🍗✨

📖 Інгредієнти:

- 🍗 Куряче філе - 2 шт
- 🫑 Болгарський перець - 2 шт
- 🧅 Червона цибуля - 1 шт
- 🌮 Тортильї
- 🧀 Натертий сир (моцарела)
- 🫒 Олія - 1 ст. л.
- 🧄... Read more →
1 video
Пад Тай з фрикадельками та овочами з карамельною скоринкою ✨

📖 Інгредієнти:

- 🧆 М'ясні фрикадельки (телятина + петрушка + сіль/перець) ~250 г
- 🍝 Рисова локшина - 100 г
- 🥫 Соус Пад Тай - 65 г (1... Read more →
1 video
Перевернутий кіш з тунцем та огірком 🥧🐟🥒

📖 Інгредієнти:
Перевернутий кіш
- 🌾 Борошно - 210 г
- 🧈 Вершкове масло - 120 г
- 🥚 Яйце - 1 шт. (+ жовток)
- 🧊 Крижана вода - 3 ст.л.
- 🧂 Дрібка солі
- 🌰... Read more →
1 video