рецепти від mil_alexx

рецепти від mil_alexx

@mil_alexx_recipes

по всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний

46,135 subscribers
Open in Telegram
😍САЛАТ ІЗ СИРОМ КОСИЧКА - або як його ще називають "ВОЛОХАТИЙ САЛАТ"🔥

- відварена куряча філешка 1шт.
- мариновані шампіньйони 150г
- помідори черрі - 120г
- твердий сир 100г
- 2-3 варені яйця
- майонез... Read more →
1 video
😍ДУЖЕ СМАЧНА СОЛЯНКА, РЕЦЕПТОМ ЯКОЇ, ЗІ МНОЮ ПОДІЛИЛИСЬ НА ЖИТОМИРЩИНІ

📌каструля на 4.5л
⏳час приготування: 40хв
📊КБЖВ на 100г: К.90 Б.5.9 Ж.5.4 В.4.5
🕰Прийом: обід, перекус перші_страви
⚖️вага всієї... Read more →
1 video
😍ШОКОЛАДНИЙ ВІВСЯНОМЛИНЕЦЬ з бананом - шикарний сніданок
⠀
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться(на 1... Read more →
1 video
😍 ПРАВИЛА ПРИГОТУВАННЯ ІДЕАЛЬНОГО СТЕЙКУ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹Аргентинський яловичий стейк... Read more →
1 video
😍 ШПИНАТНИЙ СУПЧИК - альтернатива, для тих хто не любить щавлевий борщ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам... Read more →
1 video
😍СИТНИЙ САЛАТ З КВАСОЛЕЮ

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
🔹250г вареного курячого філе
🔹150г моркви(ліпше... Read more →
1 video
✅ 🔥 ТИЖДЕНЬ ДО СТАРТУ МАРАФОНУ
20 липня стартує новий потік мого авторського марафону здорового харчування та змін тіла 💪

Встигніть приєднатися за вигідними умовами!

Це програма для тих, хто хоче:
•... Read more →
1 photo
😍 ГРИБНИЙ ПАШТЕТ - для різноманіття чи для посту

⏳час приготування: 35хв
📊КБЖВ на 100г: К.100 Б.3 Ж.7 В.6
🕰Прийом: #обід #перекус
⚖️вага всієї порції - 450г

✅ Нам знадобиться
🔹500 грибів
🔹100г... Read more →
1 video
😍 ІДЕАЛЬНА ПІЦА ВДОМА - рецепт тіста, як у справжньої італійської піци🍕
⠀
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам знадобиться:
для тіста
🔹 борошно... Read more →
1 video
😍КАРПАТКА З ЧОРНИЦЕЮ - цей десерт, як гігантський еклер, який Ви захочете з'їсти

✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏

✅Нам... Read more →
1 video